Ce mois de juin, je l'attendais avec quelque impatience, mais je le redoutais aussi, pour des raisons personnelles.
Et bien voilà qu'il est passé, bien fini, déjà remisé dans ma mémoire. Et maintenant que l'été glorieux nous comble de sa lumière et de sa chaleur, je n'ai plus guère envie de m'apesantir en mots sur mon vécu cycliste de juin.
Un seul évènement compétitif au programme : la superbe course à étapes de la Route de Saône et Loire, avec l'équipe du VC Trévoux, à la mi-juin. Je n'avais jamais pris part à ce genre de compétition, j'en suis revenue ravie et un peu plus aguerrie (ai été intégrée à la caté 5 FSGT, et ai couru avec le peloton des catés 3/4 Ufolep et 4/5 FSGT, pas de caté féminine pour moi !). Et quels souvenirs que tous les moments passés ensemble.
Sinon, du VTT et encore du VTT. Des sorties solo, diurnes ou nocturnes, dans l'Allier, le Beaujolais ou la Côte d'or. D'autres sorties effectuées avec Cat, modes diurne et nocturne, ou bien avec André. L'allongement du temps passé sur le VTT en continu, pour culminer à 6 heures. Des essais de lampe, les tests matos ou alimentation/hydratation, en prévision des 24h VTT du Lambon. Egalement un travail axé sur les aspects techniques du pilotage vtt, j'ai tellement à apprendre dans ce domaine !
Il y eut bien des moments magiques sur mon Fate, ou sur mon Safire, de ces instants ineffables qui ressurgissent en moi par flash, et me nourrissent. Et me rendent totalement accroc. Bien sûr, les moments difficiles existent, mais ils se colorent de la magie du tourbillon de liberté que cette pratique engendre.
La dernière semaine fut dédiée au ressourcement - y'en avait besoin, mes batteries étaient à plat ! Je n'avais même plus l'envie de monter sur le vélo, plus le courage de m'imposer une quelconque séance de renforcement musculaire, voire de yoga. Juste ne rien faire qui ait un rapport quelconque avec le sport. L'énergie m'est ensuite revenue progressivement mais là j'anticipe .....
Suivent un petit mémo photographique et quelques données pour garder la trace de ce mois de juin 2013 peu ordinaire, où j'ai accédé au grade de grand-mère, un adorable petit Gabriel étant venu au monde le vendredi 14 pour combler ses parents, Sarah et Manu. Life is so beautiful, but so fragile. Take care!
Rouge, vert et bleu - après-midi de vtt coloriste avec Cat, sur la colline de Creuzier
Tours et détours garantis.
Récup vtt en solo pour profiter des blés à la lumière du couchant, près de Brout Vernet
Sortie vtt nocturne pleine de charme avec Cat - les fixations lumières durent être revues !
Sortie vtt en duo avec André dans les Pierres Dorées et la vallée de l'Azergues : un bel itinéraire
Au bord de la falaise, lors de la Randonnée des Sources de l'Ouche, un magnifique 6h00 de vtt solo
Décrassage vtt de fin de journée avec André, au-dessus de Gleizé (Beaujolais)
VTT solo en Côte d'or : monotrace entre Velars sur Ouche et la Rente de Chamerey - un lieu magique
La page bilan de mes activités cyclistes Juin 2013 sur Strava
ACTIVITES ROUTE, HT ET VTT COMBINEES | ||||||||||||
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ACTIVITES VTT du mois | ||||||||||||
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BILAN ANNUEL des activités cyclistes
Période | Compteur | Distance | Temps | Gain d'altitude | Vitesse moy. | FC moy. |
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Récapitulatif | 100 | 4.674,30 | 259:11:39 | 50.003 | 18,1 | 134 |
juin 2013 | 22 | 739,03 | 45:28:58 | 9.800 | 16,2 | 140 |
mai 2013 | 17 | 825,58 | 55:49:25 | 12.417 | 15,1 | 130 |
avr. 2013 | 16 | 746,42 | 59:00:24 | 11.281 | 12,7 | 134 |
mars 2013 | 19 | 1.043,79 | 43:48:38 | 8.726 | 23,8 | 133 |
févr. 2013 | 12 | 630,51 | 27:24:41 | 3.865 | 23,0 | 133 |
janv. 2013 | 14 | 688,97 | 27:39:34 | 3.914 | 24,9 | 132 |
BILAN ANNUEL des activités VTT
Période | Compteur | Distance | Temps | Gain d'altitude | Vitesse moy. | FC moy. |
---|---|---|---|---|---|---|
Récapitulatif | 30 | 1.011,47 | 105:40:36 | 19.300 | 9,8 | 127 |
juin 2013 | 12 | 346,11 | 30:02:55 | 6.012 | 11,5 | 130 |
mai 2013 | 9 | 294,39 | 32:36:11 | 5.965 | 9,6 | 125 |
avr. 2013 | 9 | 370,96 | 43:01:30 | 7.323 | 8,6 | 126 |
(Textes : Pat - Photos : un grand merci à Béatrice et Brigitte pour toutes les photos de la Route de Saône et Loire ; pour les autres, ce sont les miennes prises avec mon Iphone et retouchées avec Instagram, comme d'hab !)