Après la 'campagne' cyclosportive de juillet, et avant d'attaquer la phase de préparation aux 24 heures du Mans, une semaine sans vélo ou presque....enfin un peu droit à l'insouciance de mise en vacances !
Cela tombait bien, Hervé était venu passer quelques jours à la maison, et Simon était frais et dispo. Comme ils ne sont pas encore tout à fait prêts pour de longues randonnées à vélo (c'est le mental qui bloque encore un peu !), direction la montagne bourbonnaise puis, un autre jour, les monts du Sancy. Pour deux courtes et belles balades, deux journées de bonheur.
En voici les traces :
- les itinéraires sur Wandermap (cliquer sur le lien en bas à droite pour avoir accès à la carte en grand)
Arfeuilles, Allier. Circuit pédestre fléché : La Ramille.
NB: auberge très sympa au centre du village.
Besse en Chandesse, Puy de Dôme : circuit fléché, Lac Pavin et la Couze Pavin.
NB : St Nectaire délicieux à la ferme, dans le hameau de Sagnes.
- les photos à voir en diaporama ci-dessous :
Arfeuilles, le circuit de la Ramille
Besse en Chandesse, Lac Pavin, Couze Pavin
[Texte et photos : Pat]
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Hi hi hi .... quelque part je dis quand même que je signe illico pour un 5ème PBP dans 16 ans, comme notre "vieux" Jacky ... !!!! Cette première expérience c'est tres bien passée, de là a parler de "facilité", euh .... quand même pas. Question préparation, j'ai pas mal roulé (11500 km avant PBP), et moins couru que d'hab ....
Retour au quotidien assez terrible .... Je suis globalement là, mais pas la tête !!!
Prochaine étape le 1000 du Sud, chez Sophie .... avec NewBridou en mode récup aprés sa Haute Route de folie !!!!
OK, bien noté le Beaujolais .... me voilà dans "l'obligation", d'être en état fin Octobre .... J'espère vraiment pouvoir relevé le challenge !!!
Bonne préparation à toi .... on se tiens au jus pour le trail
Bises
Poucet
Hello Poucet! Ah je croyais à une boutade....parceque 5 PBP, faut quand même pouvoir se les enfiler sans frôler l'indigestion ! C'est vrai que c'est un brevet fabuleux, surtout par les rencontres que l'on y fait et la ferveur qui y règne. Mais y'a aussi tellement d'autres trucs à vélo d'exceptionà découvrir, in France and in the world - d'avantage hors des sentiers battus peut-être mais justement ! Ah forcément pas la 'facilité' facile, mais tout de même, pour une première et en comparaison de nombreux autres paris-bresteurs, une belle aisance....fruit de ta prépa, c'est clair !
Ah vous allez vous régaler sur le 1000 de Sophie ! Profiter de la douceur de la vie itinérante à vélo...lucky you!!!
Euhhh, le challenge pour toi consistera à ne pas t'ennuyer ferme à m'attendre sur la ligne d'arrivée !!! Mais bon d'ici là je fais mon possible pour progresser, et pour coller aux préconisations du coach
. Bisous.
Poucet emmergé ... Reprise boulot Lundi ... hi hi hi ... tout va bien ..... Récit ici .....
http://www.i-services.com/forum/messages.php?uid=15020&sid=5744&idsujet=1486908&choix=notif&page=0#msg16551969
BIZZ
Poucet
Ok Poucet emmergé....et de suite immergé dans le boulot ! Pas trop dur ou désillusionnant ?
Eh bien le PBP est loin de
t'avoir mis sur le flanc, malgré ta perf, si j'en juge par la rapidité de la mise en ligne de ton récit et des photos. 
Tu continues à te doper au Mars ?! Comme toi, en cas de coup dur sur le vélo, je deviens également une adepte de la barre, celle-ci et 'les 2 doigts coupe-faim' ....sans oublier le coca !
Pas brillant pour une adepte de la 'bonne bouffe bio' !!!
Ta conclusion ne dit pas si tu y reviendras...! Cela s'est bien passé pour le copain à l'UTMB ? Nom de nom, faut en avoir du moral pour se faire les 2 épreuves coup sur coup !!! Tu nous tiendras au courant pour celui qui va faire le Thor des Géants ?! Haletant !!! Pour eux le PBP c'est une mise en jambes, rien de plus j'imagine. Remarque, en ce qui te concerne, il semble que la facilité a dominé.....m'étonne pas car ton mental est blindé par le trail, et puis tu as un tel foncier derrière toi. Morale de l'histoire : pour se préparer au PBP, lâchez un peu le vélo et chaussez les trainings.
Bon alors quoi, maintenant, pour toi ?!!
Ai coché le trail du Beaujolais, le dernier samedi d'octobre. M'entraîne en vue de cette échéance, pour te faire honneur !!
Bisous...et bon courage...pour moi, encore aujourd'hui et demain avant l'immersion dans le job...
Merci Patricia ...
Vouiiii, plutôt content ... et quelques jours de repos indispensables avant un retour dans la jungle qui promet d'être difficile Lundi prochain !!!!
Bizz
Salut Poucet ! Encore un grand bravo à toi ! Ca y est, tu émerges des limbes du PBP ? Perspective d'un 'récitkivabien' de ce BRM d'anthologie, histoire de te le sortir de la tête avant de retrouver le boulot ?
Poursuis bien ta récup....profite ! Bises de nous 2.
Jolis paysages, jolis chemins .... les trailers doivent être heureux dans ce coin !!!
Dans les monts du lyonnais il y a également un Arfeuille ... Le bois d'Arfeuille est un haut lieu de la Sainté ....
Bon 24h à vous deux !!!
Bizz. Poucet
Bravo pour ton PBP express, Poucet !!! Pour une première, tu as sacrément maîtrisé !!
Espère que tu avais prévu qqs jours de récup....avant de reprendre le boulot.
A te lire...Félicitations de nous 2. Et plein de bises !